Polen de abeja: propiedades útiles y contraindicaciones del polen, aplicación, apariencia y composición

El polen de abeja es una sustancia que fluye libremente y puede ser blanca, verde, amarilla o marrón. La composición de este producto incluye muchas vitaminas y minerales valiosos. Gracias a esto, aporta grandes beneficios al organismo. Esto le permite utilizar la herramienta para el tratamiento y la prevención de muchas enfermedades. Además, la composición se usa a menudo en cosmetología.

Composición química del polen de abeja

El polen de abeja o polen es una sustancia valiosa. Los insectos lo recogen de las plantas y lo procesan con enzimas especiales. Toda la colonia de abejas se alimenta de este producto durante el invierno.

En apariencia, el polen se asemeja a pequeñas bolas en una cáscara con un diámetro de 2-3 milímetros. Cada uno de ellos tiene un color y sabor únicos. Esto se debe al hecho de que las abejas recolectan polen de varias plantas melíferas.

El polen de abeja es un tipo de concentrado que incluye proteínas, minerales, vitaminas y aminoácidos. Según el contenido de aminoácidos, el producto se parece a los huevos, la carne y los productos lácteos. El valor nutricional de 100 gramos del producto es de 215 kilocalorías. También incluye 39 gramos de carbohidratos, 1 gramo de grasa y 13 gramos de proteína.

Los componentes útiles que están presentes en el polen incluyen las siguientes vitaminas:

1. Retinol: ayuda a mejorar la visión, aumenta la fortaleza de los huesos y regenera la piel.
2. Tiamina - mejora la función del corazón y los vasos sanguíneos, así como los órganos digestivos. Además, el componente ayuda a aumentar el apetito.
3. Riboflavina - estimula el desarrollo y la restauración de las células, mejora las funciones del sistema nervioso, participa en el metabolismo.
4. Niacina: tiene un efecto beneficioso sobre los procesos metabólicos, reduce el contenido de colesterol malo y ayuda a fortalecer el sistema nervioso.
5. Ácido pantoténico: fortalece el sistema inmunológico, normaliza la función cerebral y ayuda a restaurar el metabolismo.
6. Ácido fólico: mejora las funciones hematopoyéticas y la producción de proteínas. Además, con la ayuda de esta sustancia, es posible normalizar las capacidades reproductivas.
7. Tocoferol: es responsable de la formación de glóbulos rojos y restaura las funciones normales del sistema nervioso.
8. Biotina: participa en la producción de glucosa, ayuda a descomponer y producir aminoácidos y esteroides.
9. Flavonoides: reducen la permeabilidad vascular.

• Ácido ascórbico - reduce el colesterol, participa en la absorción de hierro y calcio, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, produce un efecto fortalecedor, brinda protección contra los radicales libres.

El polen también es rico en minerales. Los componentes más valiosos de esta herramienta incluyen los siguientes:

1. Potasio - contribuye a la restauración del equilibrio ácido-base normal. Además, la sustancia normaliza el contenido de sodio y mejora la función del corazón y los vasos sanguíneos.
2. Calcio - participa en el desarrollo de los huesos, mejora el funcionamiento del sistema nervioso, afecta favorablemente el corazón y los vasos sanguíneos.
3. Sodio: normaliza la presión arterial, participa en la síntesis de enzimas digestivas, mejora el estado de los músculos y los tejidos nerviosos.
4. Magnesio: reduce la excitabilidad nerviosa, participa en el desarrollo de las estructuras óseas, normaliza el metabolismo de los carbohidratos.
5. Fósforo: restaura el funcionamiento del corazón y los vasos sanguíneos, mejora el estado de los tejidos nerviosos, normaliza el equilibrio hormonal.

Propiedades útiles para humanos

El polen se considera un producto muy valioso de la apicultura. Esto se debe a la rica composición de vitaminas y minerales de la sustancia. Los beneficios del remedio son los siguientes:

• mejorar la función cardíaca;
• disminución de la permeabilidad vascular y aumento de su elasticidad;
• limpiar el cuerpo del colesterol malo;
• mejora de los procesos metabólicos del organismo;
• normalización de los órganos digestivos;
• mejora de la potencia;
• aumentar las funciones reproductivas;
• normalización de la circulación sanguínea en los vasos cerebrales;
• fortalecimiento de la inmunidad local y general;
• aceleración de los procesos de curación;
• frenar el desarrollo de ciertos tipos de células malignas;
• aumentar la actividad intelectual y física;
• reducir el nerviosismo y los niveles de estrés;
• mejorar la calidad del sueño;
• reducir los efectos de la radiación y los radicales libres;
• normalización de la presión arterial.

El polen de abeja también es útil para las mujeres. A menudo se usa en cosmetología. La sustancia ayuda a suavizar las arrugas y ayuda a reducir los síntomas de la inflamación. Con la ayuda de este producto, es posible deshacerse con éxito del acné y el acné. Las mascarillas y cremas con presencia de la sustancia ayudan a frenar el fotoenvejecimiento de la piel.

También suele añadirse a los productos para el cuidado del cabello. Aceleran los procesos de crecimiento, hacen que las hebras sean más hermosas y suaves. Además, las mascarillas a base de este producto de las abejas contribuyen a la normalización del equilibrio graso del cuero cabelludo y estimulan el desarrollo de los folículos pilosos.

Áreas de aplicación

Debido al alto contenido de componentes útiles, el polen de abeja se utiliza en diversas áreas de la vida.

Medicina

El polen de miel se considera una excelente herramienta para el tratamiento y prevención de infecciones virales respiratorias agudas. Este producto a menudo se usa en su forma pura para fortalecer el sistema inmunológico.

Además, con la ayuda del polen, es posible mejorar la función cerebral, fortalecer los vasos sanguíneos y normalizar el funcionamiento del sistema nervioso. Además, las propiedades beneficiosas de la sustancia se utilizan a menudo para combatir lesiones de los órganos digestivos. El producto ayuda a mejorar la condición en enfermedades de las articulaciones y los huesos. Se puede utilizar para recuperarse de lesiones traumáticas y estrés.

Producto apícola que ayuda a mejorar el trabajo de los órganos endocrinos. Debe ser utilizado por personas que tienen problemas con la inmunidad. Además, la sustancia es excelente para fortalecer la salud masculina y femenina.

Es importante considerar que este producto debe consumirse con moderación. Exceder la dosis provoca reacciones alérgicas graves y una mayor excitación del sistema nervioso.

Cosmetología

El polen de flores se usa a menudo en cosmetología. A partir de él se elaboran una variedad de productos cosméticos. Ayudan a suavizar las arrugas, aliviar la inflamación, prevenir el acné y reducir significativamente el acné. Las cremas y mascarillas con la adición de polen de abeja ayudan a hacer frente a diversos defectos de la piel y protegen contra el envejecimiento de los tejidos.

Este producto de las abejas suele añadirse a los cosméticos para el cabello. Este ingrediente satura las hebras con nutrientes y ayuda a restaurarlas. Mascarillas, champús, bálsamos ayudan a mejorar los procesos de crecimiento del cabello, normalizar su estructura y aumentar el volumen.

Estas herramientas ayudan a que las hebras sean más brillantes y les dan una textura agradable. Las máscaras y champús con la adición de polen de abeja ayudan a eliminar el aumento de la grasa del cuero cabelludo. Te permiten eliminar la seborrea y restablecer la actividad de los bulbos.

Adelgazar

Muy a menudo, el polen de abeja se usa para perder peso. Este producto se considera bastante nutritivo, pero reduce con éxito el peso. Esto se debe al hecho de que la sustancia ayuda a restaurar los procesos metabólicos normales. Debido a la aceleración del metabolismo, el producto le permite reducir el peso de forma suave y segura. El polen también ayuda a eliminar el exceso de líquido del cuerpo. Gracias a esto, una persona pierde peso y se ve más atractiva.

Durante el embarazo y la lactancia

Se permite el uso del producto durante el embarazo y la lactancia. Sin embargo, primero debe consultar a un médico que le indicará cómo tomar este remedio. En general, el polen de abeja aumenta la cantidad de leche en una mujer lactante y contribuye a su saturación con sustancias útiles. Para las mujeres embarazadas, el producto ayuda a reponer la f alta de valiosos oligoelementos.

Al practicar deportes

Vale la pena usar este producto para deportistas de fuerza. La sustancia contiene muchas sustancias útiles y, por lo tanto, sirve como fuente de fuerza y salud. El uso del producto durante el entrenamiento activo ayuda a construir músculo y mantener la salud de los tejidos.

Contraindicaciones y posibles daños

El polen de abeja no se recomienda en estos casos:

• enfermedad hepática crónica;
• intolerancia individual a los componentes del polen y alergia a los productos apícolas;
• diabetes.

Adquisición y almacenamiento

Tiene sentido recolectar el producto con sus propias manos si tiene su propio colmenar con una gran cantidad de abejas. Como regla general, los apicultores usan un dispositivo especial para este propósito: una trampa de polen.

Incluye 2 rejillas y una bandeja de goteo.La primera celosía actúa como un obstáculo. La abeja vuela a través de la rejilla, perdiendo parte de la falda. La segunda red es un filtro. Los insectos muertos y los escombros permanecen en él. En este caso, el dispositivo solo pasa polen fino. Limpie las acumulaciones de polen en la sartén. En el apogeo de la temporada, se necesitan de 3 a 4 días para llenar una bandeja pequeña con polen.

Se recomienda mantener Obnozhka en un lugar oscuro a una temperatura que no exceda los +20 grados. Esto debe hacerse en un recipiente de vidrio o plástico. Antes del almacenamiento, el polen debe secarse en una bandeja abierta bajo una fina capa protectora de gasa. La masa seca conserva sus propiedades durante 2 años. Cuando se mezcla con miel, la vida útil aumenta a 5 años.

El polen de abeja es un producto valioso que contiene muchos componentes útiles. Para que el uso de la sustancia dé un resultado, es importante seguir estrictamente las instrucciones. Está estrictamente prohibido exceder la dosis, ya que esto puede causar alergias.

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